דייסת קוואקר מזינה וטעימה / עדי אביגד

כשאיתן התחיל טעימות סביב גיל חצי שנה, התחלתי להוסיף לו לתזונה דייסה.

אחרי מלא ניסיונות וכשלונות הגעתי למתכון פשוט מאוד שעבד ואיתן אכל בשמחה. המתכון: סולת, מים וסילאן. לא נשמע מגרה אה?

אז המשכתי לחפש איך אוכל לשדרג את הדייסה ולהפוך אותה למזינה יותר וכך גיליתי לראשונה בחיי את הקוואקר.

כל פעם הוספתי משהו לדייסה ולא עצרתי עד שהגעתי למתכון שאני וגל נסכים לאכול בעצמנו.

מפה לשם, הגעתי למתכון המושלם. איך אני יודעת שהוא מושלם ? כי עכשיו בצילומים בחוץ נמשכו לריחו המתקתק  דבורים ופרפרים 🦋🐝

 

את הדייסה אפשר להכין לארוחת בוקר, נשנוש צהריים או אפילו לארוחת ערב.

לוקח בדיוק 10 דקות להכין אותה והדבר הכי קשה לילדים זה לחכות עד שהיא תתקרר. אז כשהם ממש לא יכולים להתאפק אני מוסיפה להם עוד קצת חלב שקדים בהגשה.

היא טעימה כמו שהיא ולא חייב להגיש עם תוספות אבל זה לגמרי משדרג: אגוזים ושקדים, פירות חתוכים או גרנולה.

הדייסה מזינה, מלאה בחלבון וטעימה לגדולים ולקטנים.

זמן הכנה
10 דקות

לכמה סועדים
2

מצרכים

  • 1 כוס קוואקר דק / שיבולת שועל מהירת הכנה
  • 1 בננה בשלה מעוכה 
  • 1 כף סילאן
  • 1/2 כוס חלב אורז שקדים 
  • 1 כוס מים רותחים 
  • 1/4 כפית קינמון 
  • חופן חמוציות (לא חובה) 

 

הוראות הכנה

את כל המצרכים שמים בסיר אחד, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה. 

ממשיכים לערבב עד שהנוזלים מצטמצמים בין 3-5 דקות

אפשר להגיש עם פירות שאוהבים, גרנולה, אגוזים או שקדים בשביל הקראנצ' ועוד … 

בתיאבון 🙂 

מוצרים הקשורים למתכון

10.90 
19.90 
14.80  ל-250 גרם
25.00 
11.90 
17.40  ל- 250 גרם
14.90  ל-250 גרם

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

משלוח חינם לתושבי פתח תקוה והסביבה ברכישה מעל 299 ש"ח – קוד קופון free_shipping סגור

WhatsApp chat